制片人丨王菊霞 李雪溦剪辑丨田野 曹阳 赵源编辑丨李瑛 王映涵 王家沛视觉丨郭一音编丨王璇统筹丨陈璐 李梓瑄
湿气重，百病生，不花钱的祛湿法坚持做，祛湿排毒，一身清爽入夏身体最怕6件事！（一定要注意）《脖子保健指南》，正低头玩手机的你一定需要高考倒计时，饮食要点要记住！加油吧，少年！每天睡觉之前，坚持靠墙抬腿补益肝肾，除了枸杞子还有它！养生吃人参，滋补又强身！夏天这样吃姜，就是在“没病找病”！
