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最健康的10种生活习惯，喝茶排第3
不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！
保温杯里泡枸杞，养生不太难
小龙虾的头、虾黄到底能不能吃？赶紧告诉身边人......
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“一次挂号管三天”值得推广 编辑：汤晓雪 来源：南方日报
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一个西红柿就能处理的事，你竟然花了那么多冤枉钱！西红柿相信咱们都再了解不过了，但是它究竟归于生果还是蔬菜？假如硬硬是要争论的话相信这个激烈程度肯定不会亚于豆腐脑咸甜之争吧！西红柿的9大奇效1改进视力西
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现实生活中，有太多的人因为方方面面的原因此失眠、睡不好，今日咱们来给大家介绍两个简略有用的办法！1.揉"大鱼际"有一位朋友，患早醒的缺点好多年了，凌晨3、4点就醒来，许多地方的专家都看过，治失眠的药也
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在初春的气候里，多吃红色食物不只能够提高人的兴致，对养生颇也有益处。如山楂、红枣、红薯、红肉等，都是养生的好食材。 一：山楂 山楂，味酸甘，性微温，入脾、胃、肝经。一说到山楂，人们脑海中榜首反响就是酸
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“喝红酒助眠，喝红酒防癌、抗氧化，喝红酒降血糖、软化血管....”不知何时，红酒进入我国后却成为了许多人心中的“摄生圣品”。这些“红酒摄生”的说法也让许多人毫不怀疑！但其实这仅仅一场精心策划的营销骗局
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春季的摄生知识有什么1、春季的摄生知识之睡觉一定要足够熬夜便是缓慢自杀,这已经是众所周知的了。我们都知道熬夜对身体危害大,可是许多人却并不重视,特别是在春天这样一个需要通过歇息来升发阳气的时节。假如长
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不必公筷有什么成果？有人做了个比照，成果惊人……“公筷公勺”倡议一直是饮食文化的热点话题之一，那么运用公筷公勺究竟有多必要？近来11位疾控专家做了个试验测验运用公筷和不运用公筷用餐后的细菌比照别离运用
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中国人的传统餐桌上，猪、鸡、鱼肯定是肉食“霸主”，但还有一种肉，也再日渐被人们所喜爱，那便是牛肉。牛肉好吃，往火锅里一涮，更是味道万千。其实，牛肉除了味美，其成效也不少。吃牛肉，补脾胃从中医角度看，牛
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7月正当夏，天气炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说：水果吃当季。那么6、7月吃什么水果最适宜养生呢？▼樱桃番茄 圣女果，学名樱桃番茄，是一种非常好的保健营养食品，含糖
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